Ruch to zdrowie

️ Ruch to nie tylko zdrowie, ale też radość, pewność siebie i piękny rozwój dziecka Przygotowaliśmy dla Was kilka krótkich informacji, dlaczego aktywność ruchowa jest tak ważna już od najmłodszych lat Sprawdźcie, jak w prosty sposób wspierać dziecięcy rozwój przez ruch — w domu, w przedszkolu i na świeżym powietrzu.



Bezpieczne ferie 2025/2026

️

Rodzice, zanim dzieci ruszą na śnieżne przygody, zerknijcie na 7 ważnych porad, jak zadbać o ich bezpieczeństwo 💙👧🧒



1. Ubiór to podstawa!

Ciepła kurtka, wodoodporne rękawice, czapka i buty – a do tego ubiór „na cebulkę”. Warto postawić na kolorowe i charakterystyczne elementy, żeby łatwo wypatrzyć dziecko w tłumie 🧣🧤🟡

2. Bezpieczna zabawa na śniegu

Unikamy twardych śnieżek, lodu i celowania w głowę. Bawimy się z dala od ulic, torów i rzek, a sanki – tylko na bezpiecznych, wolnych od przeszkód górkach 🛷🤍

3. Zabawy na lodzie

Łyżwy tylko na lodowisku! Nigdy na zamarznięte jeziora czy rzeki – nawet gruby lód bywa zdradliwy


4. Narty i snowboard

Kask to absolutny must-have Uczymy dzieci dostosowywania prędkości do swoich umiejętności oraz zasad obowiązujących na stoku.

5. Numer alarmowy 112

Warto, aby każde dziecko znało 112 i wiedziało, kiedy oraz jak z niego korzystać ☎️🚨

6. Bezpieczne podróżowanie

Karteczka z numerem telefonu rodzica + adresem miejsca pobytu = ogromny spokój. Przypomnijmy też dzieciom, że jeśli się zgubią, powinny zostać w miejscu i zgłosić się do osoby z obsługi (ratownika, policjanta, pracownika dworca itp.) 🚆🧳

7. Ostrożność wobec nieznajomych

Dzieci nie powinny przyjmować prezentów od obcych, ani oddalać się z kimś, kogo nie znają. Uczulmy je na to przed wyjazdem zapraszamy do obejrzenia filmu tematycznego: Bezpieczne ferie
Niech te ferie będą pełne radości, śnieżnych zabaw i bezpiecznych wspomnień!